Bylinky na lymfatický systém

Lymfatický systém (mízní soustava, lymfatická soustava) plní řadu významných funkcí. Odvádí přebytečný tkáňový mok a produkty látkové výměny, podílí se na imunitě a homeostázi. Tvoří jej lymfatické orgány (např. lymfatické uzliny, brzlík, slezina…) a lymfatické cévy, ve kterých protéká lymfa neboli míza.

Svízel podporuje zdraví a funkci sleziny, lymfatických uzlů. Užívá se ve formě čaje, případně tinktury.

Slezinu též podporuje čekanka obecná a sporýš (verbena).

Určitě musíme zmínit jírovec maďal.

Pampeliška neboli smetánka lékařská podporuje přirozenou detoxikaci a činnost sleziny. Podáváme čaj, tinkturu, sirup, tablety či přidáme do směsi.

Echinacea neboli třapatka podporuje mízní systém a posiluje obranyschopnost. Připravíme si čaj, tinkturu či sirup.

Lymfatický systém lze podpořit např. kopřivou a břízou, které přispívají k přirozené detoxikaci organismu.

Neměli bychom zapomenout ani na tužebník jilmový.

V rámci podpory odvodnění dolních končetin volíme vřes.

Dub a vlaštovičník se doporučují přikládat zevně.

Směs na lymfatický systém: stejné díly tužebníku a svízele. Lžičku zalijeme 250 ml vody a necháme několik minut louhovat.

V rámci lymfatického systému bychom určitě neměli zapomínat na zdravý životní styl – zdravou stravu, pitný režim, dostatek pohybu a minimalizaci škodlivých látek.

Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.