Celík zlatobýl účinky
Celík zlatobýl neboli zlatobýl obecný (Solidago virgaurea) je jediným původním druhem rodu zlatobýl v České republice a vyskytuje se nejčastěji na loukách, okrajích lesů, v příkopech. Řadí se do čeledi hvězdnicovité (Asteraceae). Název pochází z latinského virga aurea neboli zlatý prut.
Jedná se o trvalku s krátkým, silným kořenem a s přímou, až jeden metr vysokou lodyhou. Přízemní listy jsou obvejčité až obkopinaté, lodyžní dolní eliptické, horní postupně menší, drobně zubaté až celokrajné. Úbory rostou v hroznovitém květenství, které bývá 7 až 18 mm dlouhé, koruny jsou žluté a skládají se z 6 až 12 jazykovitých kvítků, terč z 10 až 30 trubkovitých kvítků. Plodem jsou pýřité nažky.
Sbírá se buď nať (Herba virgaureae) nebo květ (Flos virgaureae). Obojí se sbírá v období od července po říjen, nejlépe těsně před rozkvětem a cca mezi 14 a 16 hodinou. Suší se obvykle rovnoměrně rozložený ve stínu na dobře větraném místě. V případě použití umělého tepla by teplota neměla přesáhnout 40°C. U nezkušených sběračů hrozí velmi snadná možnost záměny s rostlinami rodu starček (jsou jedovaté).
Nejen kvůli barvě květů se rostlině přezdívá „přírodní zlato“. V dřívějších dobách se využívala při různých rituálech, považovala se za talisman štěstí. Dokonce existuje pověra, že pokud vám začne kolem domu růst zlatobýl, tak očekávejte štěstí a blahobyt. Z byliny se získávalo přírodní barvivo.
O zlatobýl se zajímal i Thomas Edison, který v něm viděl alternativní přírodní zdroj pryže (gumy) pro výrobu automobilových pneumatik. Křížením se podařilo vypěstovat mnohem vyšší rostlinu, která obsahovala více kaučuku a bylo z ní možné vytvořit pneumatiky pro automobil modelu T Henryho Forda. Bohužel výzkum dále nepokračoval a dodnes nevíme, zda by nemohly mít pneumatiky ze zlatobýlu nakonec úspěch. Jednu z nich můžeme vidět dodnes v muzeu Henry Forda v Americe.
Rostlina se dodnes využívá ve farmakologii, lidovém léčitelství a homeopatii. Obsahuje flavonoidy, rutin, třísloviny, glykosidy, hořčiny, sliz, silice a řadu dalších významných látek.
Účinky
- Využívá se v urologii – podporuje zdraví ledvin a močových cest. Pozor: má močopudné účinky.
Ledviny směs: smícháme 3 díly celíku zlatobýlu, 1 díl přesličky, 1 díl truskavce (rdesno ptačí), 1 díl vrbice (rdesno blešník). 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2-3 šálky denně, před jídlem.
Močový měchýř směs: 40 g řebříček nať, 20 g vřes květ, zlatobýl nať 20 g, vrbovka malokvětá nať 10 g, sušená borůvka 10 g. 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2-3 šálky denně, před jídlem.
Močové cesty směs: 100 g celík zlatobýl nať, 50 g vřes květ, 50 medvědice list, 25 g jehlice trnitá kořen, 25 g tymián nať. 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2-3 šálky denně, před jídlem.
- Přispívá k normálnímu hospodaření vody v těle.
Směs: 40 g celík zlatobýl nať, 20 g turan nať, 20 g svízel nať, 10 g bříza list, 10 g pýr oddenek. 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10-15 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2-3 šálky denně, před jídlem.
- Napomáhá normálnímu stavu cév.
- Obsahuje antioxidanty, takže přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem (1).
- Podporuje látkovou výměnu, normální funkci střev.
- Krk a dutina ústní – kloktadlo.
- Přispívá k normální reakci organismu a obranyschopnosti.
Optimální reakce organismu směs: zlatobýl nať 40 g, třezalka nať 20 g, kopřiva list 20 g, puškvorec 10 g a mochna nať 10 g. 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2-3 šálky denně, před jídlem.
- Přispívá ke správné funkci kloubů.
- Podporuje zdraví mužských orgánů.
Varlata směs: 100 g celík zlatobýl nať, 50 g vrbovka malokvětá nať, 50 g tymián nať , 25 měsíček květ. 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2-3 šálky denně.
Prostata směs I: smícháme 4 díly celíku zlatobýlu, 4 díly srdečníku, 1 díl vřesu. 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2-3 šálky denně. Užívá se obvykle 14 dní, poté je nutné udělat stejně dlouhou přestávku. Dle nutnosti opakujeme.
Prostata směs II: ze stejných dílů následujících bylin – celík zlatobýl, vrbovka malokvětá, vřes obecný. 1 lžička směsi se zalije 250 ml vody a necháme několik minut louhovat. Následně důkladně přecedíme. Užívají se 2-3 šálky denně, před jídlem.
Prostata směs III: vrbovka nať 4 díly, celík zlatobýl 2 díly, dobromysl nať 2 díly, truskavec nať 1 díl, bříza list 1 díl. 1 lžička směsi se zalije 250 ml vody a necháme přikryté několik minut louhovat. Následně důkladně přecedíme. Užívá se 2-3x denně.
Prostata směs IV: celík zlatobýl 80 g, buřina srdečník 40 g, vrbovka malokvětá 60 g, vřes obecný 50 g, hluchavka bílá 20 g. 1 lžička směsi se zalije 250 ml vody a necháme několik minut louhovat. Následně důkladně přecedíme. Užívá se 2-3x denně, před jídlem.
- Přispívá k normálnímu stavu pokožky.
Zdravá kůže směs I: 50 g šalvěj list, 30 g celík zlatobýl nať, kokoška pastuší tobolka nať 20 g. 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2 šálky denně.
Zdravá kůže směs II: 100 g pampeliška nať, 70 celík zlatobýl nať, 30 g zemědým nať. 1 lžičku směsi přelijeme 250 ml vařící vody, necháme cca 10 minut vyluhovat a přecedíme. Užíváme 2 šálky denně.
- Existují spekulace i o dalších možných účincích (2).
Nežádoucí účinky
Ačkoliv se zlatobýl obecně považuje za bezpečnou bylinu, tak i přesto je nutné dbát na doporučené dávkování. Při vnitřním užívání se doporučuje udělat po 4-6 týdnech pauza. Předávkovaní nebo dlouhodobé užívání může podráždit ledviny.
Bylina není vhodná pro malé děti, těhotné a kojící ženy. Při užívání léků je vždy nutná konzultace s lékařem. Opatrnost je též nutná v případě těžších onemocnění ledvin a srdce.
V případě zevního použití vždy doporučujeme nejdříve provést zkoušku na alergii (nanést menší množství a sledovat cca 30 min, zda se objeví např. zarudnutí, svědění…).
Zlatobýl bývá často neprávem spojován se sennou rýmou. Pravdou však je, že za tu nejčastěji mohou jiné rostliny jako jsou například některé druhy rodu Ambrozie, které kvetou ve stejnou dobu. Pyl zlatobýlu je totiž až moc těžký a lepkavý na to, aby byl přenášen větrem, a musí být proto opylován především hmyzem.
Formy
Zlatobýl se nejčastěji užívá ve formě nálevu (max. 2 šálky denně), tinktury či tablet. Častěji se užívá v kombinaci jinými bylinkami např. s truskavcem, přesličkou. Zevně se aplikuje mast, obklady, koupele či výplachy.
Nálev: 1 lžička byliny se zalije 250 ml vroucí vody a necháme několik minut přikryté vyluhovat. Poté přecedíme.
Obklad: 1-2 lžičky byliny přelijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10-15 minut vyluhovat. Přecedíme a namočíme vhodnou látku. Obklad by měl být teplý, nikoliv horký. Aplikujeme a fixujeme.
Zmíněné produkty:
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.
Zdroje: Zdraví z boží lékárny, Marie Treben, bylinkyprovsechny.cz, 500 nejlepších receptů lidové medicíny, Dionýz Dugas, Herbář léčivých rostlin, 1. díl., Jiří Janča, Josef A. Zentrich,
