Domácí koupelová sůl
Domácí koupelovou sůl můžeme využít nejen pro sebe, ale zároveň se jedná o jednoduchý a časově nenáročný dárek. Vždyť není nad příjemně vyhřátou koupel s voňavými bylinkami! Podporuje relaxaci a je vhodná při stresu. Domácí výroba je velmi jednoduchá.
Suroviny:
- sůl (např. himálajskou či sůl z Mrtvého moře)
- pár kapek esenciálního oleje (můžeme použít i víc druhů)
- bylinky
- pytlík anebo nádobu s dobrým uzávěrem
Návod:
K vytvoření koupelové soli budeme potřebovat sůl, přičemž konkrétní druh záleží na vás, ale většinou se doporučuje sůl z Mrtvého moře či himálajská sůl. Do velké nádoby nebo vhodného pytlíku nasypeme cca 3 cm soli a k ní přidáme vámi vybrané bylinky. Nejčastěji se volí levandule, heřmánek, máta, měsíček, meduňka apod. Do koupele můžeme přidat jednu bylinku či kombinaci několika.
Ve střídání vrstev pokračujeme až do vytvoření poslední vrstvy soli.
Před uzavřením na vrch kápneme několik kapek esenciálního oleje (cca 2-3 kapky) např. z levandule či meduňky. Zavíčkujeme (v případě sáčku zauzlujeme) a pořádně vše protřepeme. Takto necháme sůl odležet.
Pokud ji hodláte někomu darovat, tak je vhodné ji přesypat do ozdobnější nádoby či pytlíčku.
Použití: koupelovou sůl lze používat prakticky během celého roku, ovšem nejlépe právě během chladnějšího počasí. Množství soli, kterou do vany přidáváme, záleží na objemu použité vody, ale většinou jsou to cca 4-5 polévkových lžic. Koupelové soli lze též využít pro inhalace.
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.
Zdroje: jaktak.cz
Zmíněné produkty:
