R

Ředkvičky především známe z kuchyně, přidávají se do salátů, pomazánek, ale též polévek. Podporují normální trávení, látkovou výměnu, zdraví dýchacích cest…

Rukola účinky – podporuje imunitu, trávení a přirozenou detoxikaci organismu. Použití rukoly je opravdu všestranné – připravuje se salát z rukoly, pesto z rukoly, polévka z rukoly…

Rozinky a zdraví je téma, kterému se věnují mnohé staré knihy. Mezi hlavní účinky patří podpora trávení a krevního oběhu. Rozinky jsou též zdrojem energie…

Rýmovník určitě není nutné představovat, jedná se o oblíbenou pokojovku. Pěstuje se nejen pro dekorativní účely, ale i pro své účinky. Rýmovník podporuje…

Řepík účinky – podporuje normální stav dýchacích cest, zdraví jater a normální trávení. Řepík lékařský přispívá ke zdraví pokožky, oblibu si získal již v antických dobách…

Rakytník se již od pradávna využívá v medicíně mnohých národů, byl dokonce nazýván „sibiřským zázrakem“. Pro vysoký obsah vitamínu C se především využívá pro podporu imunity…

Rozrazil se pro své účinky používá již od pradávna. Podporuje normální hladinu cholesterolu v krvi, přispívá k normální funkci a stavu močových cest, využívá se po namáhavém dni…

Rozmarýn lékařský má dlouhou historii použití nejen jako koření v kuchyni, ale i v aromaterapii, kosmetickém odvětví a lidovém léčitelství. Rozmarýn se používá pro podporu harmonie…

Routa vonná se využívá v mnohých oblastech našeho života – přidává se do jídel, používá se při výrobě parfémů, ale i jako přírodní repelent. Již od antických dob se využívá při…

Řebříček účinky – využívá se pro komfort v období menstruace a menopauzy. Podporuje zdraví ženských orgánů. Řebříček se přidává do urologických čajů….